2011 is starting! I would love you have the best year ever so here are a few tips I would like to share with you to start this year with positive energy.
Plant a tree or a bush! Watch it grow! each day for a few minutes, care for it, love it, observe it!
I recommend a Chaya bush, grows fast and you can begin to eat the leaves or make a delicious drink soon. Blend it with fresh orange juice and maybe a little aloe vera (little or it get’s to bitter) and papaya, put all of it into a good juicier and make sure everything is organically grown, by the way if you don’t have the patience to wait for the tree/bush to grow, buy greens of any kind (spinach, parsley, cilantro, sprouts etc.) our body need’s the greens and will thank you with a better health throughout the whole year!!!
P.S. I just remembered that as a Spa Director I really should recommend you to get once a week a good massage in MY SPA’S at the Haciendas and if you live as most people do not around the corner in Merida Yucatan or Temozon, Santa Rosa or Campeche! Come to visit us at least once or twice a Year for a week or so, it’s great for your health and very, very romantic and give yourself or your loved one’s each day one or two Spa treatments.
If you send me a mail before you come I’ll recommend you a few good juices, to drink each day for your whole stay!!!
Bye now, make sure to enjoy your life and to read my next Blog with the Shamanistic tips for your visit at the Haciendas.
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¡2011 está comenzando! Y yo deseo que ustedes tengan el mejor año por lo que comienzo mi columna con algunos consejos que quiero compartir con ustedes para tener energía positiva.
Mi primer consejo es:
¡Planten un árbol o una planta y véanlo crecer cada día por algunos minutos, cuídenlo, ámenlo y obsérvenlo!
Yo recomiendo plantar chaya, crece rápido y las hojas se pueden comer. Pueden prepararse una deliciosa bebida muy saludable mezclando jugo de naranja, un poco de sábila y papaya, todo lo agregan en un vaso y se lo toman inmediatamente. Asegúrense de que todos los ingredientes sean orgánicos. Si no tienen paciencia para esperar a que la planta crezca, pueden utilizar otros vegetales verdes como la espinaca, el cilantro, o el apio, nuestro cuerpo necesita los vegetales verdes y les agradecerá teniendo buena salud todo el año.
Solamente recuerden que como Director del Spa en The Haciendas yo realmente tengo que recomendar que tomen un masaje en algunos de mis spas, si no viven en los alrededores, tómense aunque sea un par de días para visitarnos una vez al año, es excelente para la salud, tendrán una escapada muy romántica para regalársela al ser amado o a uno mismo.
Si me envían un correo antes de venir, yo podre recomendarles jugos para desintoxicarse durante los días que estén con nosotros y el tratamiento ideal para usted.
Por el momento me despido, pero asegúrense de disfrutar su vida y de leer mi siguiente contribución en el blog de The Haciendas con tips chamanísticos.
